Keresési eredmények

Bár a szülők többsége biztos abban, hogy a gyümölcslevek egészségesek, ennél fogva akár korlátlanul fogyaszthatók, ezért felelősségteljes szülők akkor is ilyenekkel itatja a gyerekét, ha a valódi 100 százalékos gyümölcslé nem olcsó mulatság. Egy most megjelent tanulmány szerint ez alapvető tévedés. Az eredmények szerint ugyanis már napi egy pohár gyümölcslé elfogyasztása is súlygyarapodáshoz vezethet a gyerekeknél. Tetszett? Kövess és lájkolj a Facebookon! Napi egy pohár gyümölcslé súlygyarapodáshoz vezethet a gyermekeknél – állapította meg a Torontói Egyetem tanulmánya. A tanulmány több mint 50 000 gyermek testtömegindexére (BMI) vonatkozó adatokat elemzett, és megállapította, hogy a gyümölcslevek fokozott fogyasztása összefügg a súlygyarapodással. A tanulmány szerint a gyermekek testtömegindexe enyhén emelkedett azokon a napokon, amikor gyümölcslevet ittak, még akkor is, ha az 100 százalékos gyümölcslé volt, további adalékanyagok nélkül. A tanulmány ausztrál adatokat dolgozott fel és népszerű gyümölcsleveket vizsgált, köztük szőlő-, alma- és narancsleveket. A 8 év alatti gyerekekre volt a legnagyobb hatással a gyümölcslé. „A vizsgálatokból rendelkezésre álló bizonyítékok alapján ... napi egy adag 100 százalékos gyümölcslé összefüggésbe hozható a gyermekek körében a BMI növekedésével. Eredményeink alátámasztják a gyümölcsléfogyasztás korlátozására vonatkozó útmutatást a túlzott kalóriabevitel és a súlygyarapodás megelőzése érdekében” – áll a tanulmányban. A kutatók hangsúlyozzák, hogy bár a gyümölcsök tartalmaznak alapvető vitaminokat és antioxidánsokat, gyümölcslé formájában kevés rostot biztosítanak a gyermekek szervezete számára. A gyümölcslé a természetes cukrok révén nagy mennyiségű „folyékony kalóriát” is tartalmaz. A szakértők azt javasolják a szülőknek, hogy korlátozzák gyermekeik gyümölcsléfogyasztását és helyette adjanak nekik inkább egy szelet gyümölcsöt. Forrás Fotó: Wix Szerző: Dr. Simonfalvi Ildikó radiológus szakorvos, orvosi szakfordító, egészségügyi szakújságíró Ne feledd, hogy az oldalon olvasható tartalmak nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt! Ezek is érdekelhetnek: Óriási tévedés, hogy a gyümölcslevek egészségesek! El fog hízni a gyerek, ha nem szereti ezt az italt Tetszett? Kövess és lájkolj a Facebookon!

A mai kvízben ételeink egy olyan összetevőjéról lesz szó, melyet mindenki eszik-iszik nemcsak élelmiszerekkel Fotó: Getty Images #kviz#teszt #vitamin #vitaminok Szerző: Dr. Az Anyás-Apás korábbi kvízeit itt találod! Tetszett? Kövess és lájkolj a Facebookon!

– kvíz Rebecca és Christina mindössze 15 percnyire laknak egymástól, és azt mondják, szerencsés véletlen

A múltkor egy kvízzel már bebizonyítottam, hogy nemcsak száraz tények és adatok alapján lehet beszélni Most itt az újabb kvíz: betegségek az írók-költők életében és műveiben. Ha a múltkori kvíz jól sikerült, biztosan ebben is magas pontszámot érsz el. Kezdhetjük? Tetszett? 

Állati(jó) kérdések - kvíz Az aktivista csoport azért követelte az állatos témájú vidámparkok megszüntetését

fogkefét használok, hogy maximálisan kihasználjam a szűkre szabott fogmosási időt.” 10 + 1 fogas kérdés - kvíz

Bár a víz veszélyes közegnek tűnik, és valóban veszélyes is, néhány egyszerű szabály betartásával biztonságos Kvíz itt: bit.ly/3d0HP6T A szülők jelentős része még életében nem kente be napvédő krémmel a gyerek bőrét Részletek itt: bit.ly/3e0xI3n Erre a linkre kattintva rövid magyarázatokat találsz a bevezető kvíz helyes Bemelegítésként egy kvíz, miért olyan fontos, hogy a szervezetünk elegendő folyadékhoz jusson, különösen Kvíz itt: bit.ly/3fl6ip1 Az ajánlások szerint naponta hat-nyolc pohár vizet kell elfogyasztani ahhoz,

Ezek is érdekelhetnek: Mi, nők a századfordulón - könyvajánló kvíz Mi, nők a múlt század fordulóján - második kvíz 12 rendkívüli magyar nő, elsők az elsők között - kvíz Tetszett?

Jöhet egy gyors kvíz a cukorbetegségről?

- kvíz Az intézkedés megosztotta a politikusokat és a szakszervezeteket is Spanyolországban.

További kvízekért kattints a felső menüsor Lazulós menüpontjában a kvízekre! Szerző: Dr.

- kvíz Ötvös Edina szerint a tudatos tervezéssel és a változatos étrenddel a jojo-effektus is kiküszöbölhető